编辑点评：八次恋爱pdf+epub电子书免费版
为什么即使我们是两个人，我总是感到孤独？我如何才能互相谈论一些敏感但又不可避免的话题？为什么婚后他好像变了一个人？婚姻生活中我们唯一能谈的就是每天应该完成的义务和责任？如何管理一段长久的亲密关系？快来下载阅读本书寻找答案
编辑推荐
为什么有两个人时我总是感到孤独？
如何与对方谈论一些敏感但又无法回避的话题？
为什么结婚后他看起来像另一个人？
恋爱期过后，你不断的磨合，磨到底？
你怎么知道这个人是否适合你？
在婚姻生活中，我们只能谈论每天应该履行的义务和责任吗？
如何经营一段长久的亲密关系？
如果你对爱情和婚姻感到困惑，请阅读《八年恋爱》！
世界著名的“婚姻教皇”，人际关系大师，著名心理学家
纽约时报畅销作家和亚马逊畅销书 20 年
《幸福婚姻》作者约翰·戈特曼的新杰作
《八次恋爱》
创造一生的亲密关系
自发布78周以来，性关系榜单持续上榜，美亚评分高达4.7
荣获 2019 年鹦鹉螺图书奖 – 沟通与关系金奖
3000条亲密关系，40多年持续跟踪，研究成果总结
用科学数据告诉你爱情的真相！
◎8段完美爱情的关键对话，具体的活动设计
信任×冲突×性×金钱×家庭×娱乐×成长×梦想是完美爱情中必须探索的八个主题。针对这8个话题，作者通过大量实验设计了适合伴侣的约会流程，并给出了非常清晰具体的指导，比如前期准备、约会建议、地点、开放式问题等。
◎一生的亲密从有意义的对话开始
教授亲密对话的四个技巧：如何彼此敞开心扉 × 添加自己的感受 × 正确的表达方式 × 如何表达宽容、同理心和理解。通过对话，更多地了解您的合作伙伴，并共同合作终生。
◎适用人群广泛
□正在考虑是否认真约会的男女
□刚开始同居的夫妻
□ 新婚夫妇
□ 结婚多年，希望加深感情的夫妻
□希望为褪色的婚姻找回光辉的夫妻
◎这本书对我有什么帮助
→关系磨合时，可以定向解决，节省争吵和摸索的时间
→继续全身心投入另一半，经营长久爱情的方式
→当压力、紧张、危机出现时，让你成功化解这些困难
→懂得爱与被爱，自由展现真我
◎亲密小贴士
□日常生活中拥有完美爱情的伴侣，正面语言与负面语言的比例为20：1、
这个统计数据意味着，如果您对伴侣的某个言行翻白眼，您将不得不用 20 倍的积极行动来弥补。
□当夫妻谈论总是会引起争吵的事情时，69%的争吵是关于所谓的“永久性问题”。是无法根除的问题。
□能够公开谈论性的情侣或夫妻的性生活频率更高，女性更容易达到性高潮。
□一起玩耍可以建立信任、亲密和深厚的联系。在一起玩得开心的夫妻可以拥有长久的婚姻。
相关内容部分预览
简介
我们经常听到“谈恋爱容易，相处难”这句话，可能很多伴侣都会这么说，因为即使两个人承诺“我愿意”或者同床共枕，也不会表示你真的了解对方。一半。那么，爱情真的是一场抛硬币的冒险吗？
美国婚姻权威约翰·戈特曼博士从多年的临床研究中观察到，很少有夫妻或夫妻被引导去学习创造幸福的生活，而这些夫妻往往不知道在恋爱后如何交谈、沟通、质疑，当遇到磨合和冲突时，往往只会越来越激烈，最后不得不寻求婚姻治疗师的帮助。
因此，通过多年的研究，Gottman 博士首先确定了伴侣生活中最容易发生困难和冲突的 8 个方面：信任、冲突、性、金钱、家庭、玩耍和冒险、精神成长和梦想。接下来，Gottman 博士设计了八个主题的八次亲密约会，
每个约会都代表一个对话邀请。在特别安排的约会氛围中，两个人可以建立亲密的对话，让伴侣与你分享他真实的内心想法。像这样的对话可以让你了解他的信仰、行为和想法背后的原因。
为什么不好好谈谈然后去约会呢？
不被孩子、责任和家务打断的约会可以加深对话，需要被理解。
在每个约会章节的最后，都有一个约会安排，专门提出了这个主题约会的细节，让你们的重要谈话不再枯燥，不再是吵架，而是关系变得更亲密的约会。
我们希望在八天里，你会学到：
→互相欣赏的99种表达方式
→识别彼此差异的25种问题
→了解彼此的金钱观
→原生家庭如何影响对方的金钱观
→亲密对话的 4 个技巧
→容易破坏信任的4件事
→如何一起追求生活的乐趣
→如何在安全的状态下说出对方的性观念
→如何在灵性上共同成长
→吵架后如何修复关系
→梦想对彼此的重要性
→关于冲突、性、游戏、金钱的神话
关于作者
约翰·戈特曼
华盛顿大学心理学教授和西雅图戈特曼研究所所长。从事家庭关系研究40余年。他是世界著名的婚姻、爱情和人际关系领域的专家。他被媒体称为“婚姻教皇”。4次获得美国国家心理健康科学研究所研究员奖章，
并荣获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科研人员奖章、美国家庭治疗协会杰出贡献奖、美国心理学会家庭心理学分会主席奖章。 2007年，美国著名心理学杂志《美国心理治疗网》和《美国心理学家》杂志均对过去25年进行评级，
Gotman 是美国心理治疗师心目中最具影响力的 10 位心理治疗师之一，与 Carl Rogers 和 Carl Jung 并驾齐驱。多本畅销书的作者，包括《幸福的婚姻》。
西雅图人际关系研究所的联合创始人兼屡获殊荣的心理学家 Julie Schwartz Gottman 共同创立了“爱的艺术与科学”周末研讨会。
Rachel Carlton Abrams，医学博士，斯坦福大学，综合医学领域的权威，美国综合医学与健康学院 (AIHM) 的董事会成员，以及加利福尼亚州圣克鲁斯综合医学诊所的创始人. 《与身体交谈：结束疲惫的自我修复启示录》的作者。
道格·艾布拉姆斯，畅销书作家。
译者：王珊珊
北京邮电大学英语教师，毕业于北京外国语学院。曾为萨摩亚总理、希腊和韩国前总理、多国部长、诺贝尔奖获得者等国家部委提供同声传译服务。
读者评论
这是一本好书，之前和老婆讨论过一些话题，但是这本书很深入，作者将关系分为八个关键要素：信任、冲突、性、金钱、家庭、娱乐、成长， 梦。
它们在亲密关系中都至关重要，每次约会都讨论话题，并准备好与你的妻子一起尝试。昨晚在公众号上分享了这些笔记。
《八次恋爱，缔造一生的亲密》阅读笔记
一生的亲密关系始于有意义的对话。
你们的关系不仅仅意味着住在同一个屋檐下和一起生孩子。你们是彼此最重要的朋友，也是彼此最亲密的人。
将抽出固定时间献身于所爱的人，并对所爱的人保持好奇，这是您生活中的头等大事。
对话永远不会太早或太晚。
每个人都会不时犯错。有时我们沟通不畅，那就是需要努力修复关系的时候。
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